Os contamos cuáles son las diferencias entre carne roja y carne blanca, una duda que seguramente os habéis planteado en más de una ocasión.
Categoría: Salud
Una merienda rica y nutritiva para el cole.
Una de las grandes dudas cuando los peques inician un nuevo curso escolar es qué podemos hacer para que los niños lleven una merienda rica y nutritiva para la hora del recreo.
¡Un bocata a media mañana!
Todos sabemos que la vuelta al cole es agotadora para los peques pero… también lo es para los papis ¿verdad? Seguramente los más pequeños de la casa estaban encantados sin deberes, pero ha llegado la hora de despedirse del verano.
Operación “Barbacoa Segura”
La seguridad a la hora de hacer una barbacoa es esencial, más vale prevenir que lamentar ¿verdad?. Sería horrible que un día que tendría que ser de diversión y ocio, se convierta en un viaje a urgencias. Hacer una barbacoa segura es vital. Para eso, hemos estado consultando diferentes fuentes en la red para conocer qué medidas de seguridad son las más adecuadas para evitar disgustos.
El método del plato: cómo equilibrar una comida de manera visual
El plato para comer saludable, o más conocido como el método del plato, fue creado por la Escuela de Salud Pública de Harvard para poder explicar, de manera visual, la proporción saludable de los diversos grupos de alimentos que deben estar presentes en las comidas principales. Se utiliza principalmente para pacientes con diabetes, así como aquellos que padecen sobrepeso u obesidad y deben perder peso, pero no es exclusivo para ellos.
Receta TDN: gazpacho fresco de aguacate con jamón
Los chicos del tiempo dicen que esta semana nos toca… ¡calor!. El verano ya aprieta y cuando vuelves de la playa con ese hambre tan característico, te apetece comer algo para recuperar energía. Las comidas de verano, cuanto más fresquitas más placenteras son.
