Celebramos el Día Mundial de la Hipertensión con nuestros SIN

Celebramos el Día Mundial de la Hipertensión con nuestros SIN

En el Día Mundial de la lucha contra la Hipertensión, queremos mostrar nuestro apoyo a todas aquellas personas que están luchando contra esta enfermedad. Ya sabéis que, en Torre de Núñez, tenemos un fuerte compromiso con la salud, especialmente con la salud arterial y el corazón, dos de nuestras grandes preocupaciones a la hora de plantear nuestros productos.

La hipertensión es una enfermedad que afecta a una enorme cantidad de gente. Solo en nuestro país más de 11 millones de personas se ven afectadas por una presión arterial alta. Esta enfermedad daña los vasos sanguíneos cuando el corazón bombea y tiene un riesgo cardiovascular grave. Su detección no es sencilla en una fase temprana ya que no presenta síntomas, lo que hace más difícil su tratamiento. Pero si podemos prevenirla.

Prevenir la hipertensión

La Fundación Española del Corazón nos recuerda las medidas que están a nuestro alcance para evitar padecer hipertensión:

  1. Ejercitarse: hacer ejercicio físico de manera regular es básico para una vida saludable.
  2. Eliminar de nuestra vida el tabaco y reducir al máximo el consumo de alcohol. Estas dos sustancias son altamente perjudiciales para nuestra salud cardiovascular.
  3. Mantén un peso adecuado. Si tienes sobrepeso o crees que estás ganando peso con tus mismos hábitos de siempre, debes comentárselo a tu médico de cabecera. Él descartará otras enfermedades asociadas al sobrepeso como el hipertiroidismo o la diabetes.
  4. La Fundación Española del Corazón hace especial hincapié en practicar una dieta cardiosaludable que disminuya el consumo de sal. De ahí nuestra preocupación por elaborar nuestros productos sin añadidos de ningún tipo. Nuestros productos respetan sus procesos naturales de curación, en el caso de que sean curados y no contienen ningún tipo de aditivos de forma general.

En Torre de Núñez sabemos que cuidarse es básico para una vida feliz y a nosotros nos hace felices cuidar de vuestra alimentación.

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