El bocata de lomo para llevar a tu excursión veraniega

El verano no sólo es playa, playa y playa. Cuando llega este calor, también puedes apostar por otras opciones divertidas y reconfortantes a las que llevar una mochila con un buen bocadillo dentro. Hoy el protagonista es el bocata de lomo, un bocata hecho a base de uno de los embutidos más saludables del mercado. 

 

 

Al monte, al río, a una reserva natural con una gran cascada, a una poza creada en plena naturaleza a la que llevarte un buen libro, ¿a un parque acuático para soltar adrenalina? ¡Por qué no! El verano da para mucho y, como sabéis, Torre de Núñez tiene un embutido loncheado para cada aventura. ¿Recordáis cómo la semana pasada os recomendábamos distintas opciones de bocatas de chorizo para llevar a la playa? Pues vamos a hacer lo mismo con el del lomo pero, primero, vamos a conocer los beneficios de este embutido.

 

Beneficios y propiedades del lomo embuchado

El lomo embuchado de cerdo tiene unas propiedades nutricionales riquísimas y es una fuente de proteínas fundamental para cualquier dieta equilibrada. Vamos a ver qué nos aporta. 

  • Recomendado para el desarrollo muscular, dada su alta cantidad de proteínas.
  • Ayuda a superar el estrés y la depresión, debido a su alto contenido en vitamina B1.
  • Beneficioso para el sistema circulatorio, por su alto contenido de vitamina B3.
  • Ideal para deportistas ya que es un alimento muy energético.
  • Recomendable para combatir diabetes o artritis, dado su alto contenido en vitamina B3.
  • Gran aporte de grasas, rico en oleico.
  • Refuerza el sistema inmune.

Diferentes opciones de bocata de lomo

Hay tantas versiones del bocata del lomo como excursiones por disfrutar, como escapadas por inventar. Hay muchas 

Bocata de lomo y punto. Si eres de los que no se complica la vida, abres esa barra de pan y le metes nuestro lomo embuchado Raza Duroc, que ya es una experiencia maravillosa en sí misma. 

Bocata de lomo y queso. Es otro clásico y siempre apetece. Un buen queso y un buen lomo siempre maridan bien. Un manchego, un buen queso gallego,… Depende de tus gustos y de la fuerza del queso que te apetezca. 

Bocata de lomo y tomate. Pues sí, al lomo embuchado le va bien el tomate. El resultado es un bocadillo refrescante igual que cuando se lo pones al jamón serrano. 

 

Pues eso, que no todo es playa. Hay muchos rincones en los que puedes perderte con tu bocata de lomo embuchado. ¡Dale fuerte al verano!

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