¡El invierno llega con su frío y qué mejor manera de combatirlo que con un reconfortante plato de cuchara! Imagina la combinación perfecta entre el calor de un guiso, el sabor del chorizo y la riqueza del jamón en una receta preparada en poco más de una hora. Este guiso de garbanzos, calabaza y espinacas es la opción saludable y deliciosa que tu hogar necesita para sobrellevar el invierno. ¡Manos a la obra!
Ingredientes:
- 100 g de jamón Torre de Núñez que cortaremos en tacos.
- 2 chorizos Torre de Núñez.
- 3 puerros
- 1 cebolla mediana
- 3 dientes de ajo
- 1 litro de caldo de verduras.
- 4 cucharadas soperas de sofrito de tomate.
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de comino molido
- Azafrán.
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 100 ml de vino blanco
- 1 kg 200 g de calabaza cortada en cuadrados
- Espinacas frescas
- 800 g de garbanzos cocidos
- 4 zanahorias medianas.
- Sal
Preparación:
Comenzamos enjuagando los garbanzos y reservándolos.
En una olla grande, sofríe la cebolla picada junto con el ajo en un poco de aceite a fuego medio, añade una pizca de sal y deja cocinar.
Mientras tanto, limpia los puerros, quitando la parte dura y las hojas externas. Córtalos finamente y agrégalos a la olla junto con la cebolla y el ajo.
Cuando esté bien pochado, añade el tomate, las zanahorias en rodajas y el vino o cerveza.
Después, incorpora los taquitos de jamón, el azafrán, pimentón, comino y la hoja de laurel. Agrega la mitad del caldo, tapa la olla y cocina a fuego medio durante unos 25 minutos.
Pela y corta la calabaza en cubos. Añade la calabaza a la olla junto con los chorizos en rodajas, sal y el resto del caldo (debe cubrir la calabaza, si no, completa con agua). Cocina durante 10 minutos.
Una vez la calabaza esté tierna, agrega los garbanzos y mezcla bien.
Para darle textura a la salsa, tritura un cucharón de verduras y garbanzos con un cucharón de caldo en la batidora. Vierte la mezcla en la olla, aumenta un poco el fuego hasta que hierva y luego baja el fuego por 2 minutos.
Añade las espinacas limpias y sin tallo, déjalas en la superficie de la olla durante unos 5 minutos hasta que estén listas.
Tapa la olla y deja reposar por 10-15 minutos antes de servir.
¡Voilà! Aquí tienes el plato perfecto para triunfar en tu casa durante todo el invierno.