Ya estamos en primavera. Después de un año tan duro y de un invierno húmedo y de grandes borrascas, necesitábamos ya que crezcan los días y notar el calorcito en el cuerpo. Pero en primavera, como siempre, necesitamos también cuidarnos. Veamos hoy unos hábitos saludables para celebrar su llegada y llevarla lo mejor posible. Como […]
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Seguir una dieta libre de gluten requiere de ciertas precauciones y de una buena dosis de imaginación para elaborar comidas sabrosas y nutritivas, que permitan llevar una alimentación variada y equilibrada.