Es muy frecuente que debido a las prisas o el trabajo, salgas de casa sin antes haberte parado a tomar un buen desayuno, por lo que a lo largo del día notarás que tu cuerpo no rinde todo lo que debería. La primera comida del día es como poner en funcionamiento el engranaje de un […]
¡Hoy, en nuestro “Desayunos saludables”, huevos revueltos con jamón serrano! Como veis, arrancamos el post con energía. La misma que os dará este desayuno. Es un clásico (dicen que las celebrities no desayunan otra cosa), nutritivo y muy rico.
Lo escucharías muchas veces pero es la realidad: el desayuno es la comida más importante del día. Por eso, la propuesta siempre tiene que ser contundente pero, al mismo tiempo, saludable. ¡Y rica, por supuesto!
