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¿Haces deporte? Desayuna jamón serrano

Si haces deporte, estamos seguros de que una de las cosas que más te preocupan es tu alimentación. Necesitas alimentos poco calóricos que te aporten la energía suficiente para practicar tu disciplina deportiva favorita. El jamón serrano es una de las opciones más recomendadas.

Alimentos ricos en proteínas

Las proteínas junto con las grasas y los hidratos de carbono, forman parte del conjunto de macronutrientes esenciales para el funcionamiento y desarrollo de nuestro organismo. ¡Son los ladrillos que construyen nuestros músculos!