Los mejores tipos de pan para preparar tu bocadillo

Escoger el tipo de pan para preparar tu bocadillo puede llegar a ser algo estresante. ¡Es que hay tantos y tan diversos! Elegir un buen tipo de pan es crucial. 

Nosotros sabemos muy bien, por descontado, qué es lo mejor que un bocadillo tiene llevar dentro. Son muchos años entrando en las mochilas de miles de personas con nuestros loncheados entre dos rebanadas de pan crujiente.

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Algunos tipos de pan para preparar tu bocadillo

Pan de centeno

El pan de centeno tiene un color más oscuro y un sabor más fuerte y terroso que el pan blanco y de trigo normal, que es una de las razones por las que muchas personas lo disfrutan.

Además, se ha relacionado con varios beneficios potenciales para la salud, incluido un mejor control del azúcar en la sangre y una mejor salud cardíaca y digestiva.

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Pan multicereal

El pan multicereal tiene más fibra, por lo que es más saludable que el pan blanco para quienes vigilan el peso. También hace que uno se sienta lleno durante un período más largo. Los granos múltiples utilizados en el pan tienen más valor nutricional que la harina refinada utilizada en el pan blanco. El pan de granos múltiples es una buena fuente de carbohidratos.

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Pan de pita

El pan pita, también conocido como servilleta, es la versión de pan creada en el Medio Oriente. Resulta una excelente fuente de proteína vegetal y por ende, de energía. Tomando en cuenta la mínima cantidad de levadura usada en su preparación, resulta excelente para procesos dietéticos. 

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Pan con semillas de calabaza

Una deliciosa barra de pan casero elaborado con harina integral y pipas de calabaza es ideal para combinar con, por ejemplo nuestro jamón serrano. 

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Con estos tipos de pan y nuestro embutido te podrás preparar unos bocadillos que, como te despistes, te los quitarán de las manos. Avisados quedáis. ¿Cuál es vuestro preferido?

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