Celebramos el Día Mundial de la Salud

Celebramos el Día Mundial de la Salud

En el año 1948, la Asamblea Mundial de la Salud proclamó el 7 de abril como Día Mundial de la Salud. Esta fecha fue escogida en conmemoración a la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y con la necesidad de crear conciencia sobre las enfermedades mortales mundiales y crear hábitos sanos en las personas.

 

Mejorar los hábitos de vida es fácil

A veces nos autoconvencemos de que no podemos llevar un estilo de vida más saludable. Las prisas, el estrés o el cansancio nos llevan  apensar que es complicado seguir unas pautas de alimentación más saludables. Sin embargo, esto es falso, ya que con organización, ganaremos en tiempo, en ahorro y, lo más importante, en salud.

  • Hazte fan del batchcooking

Aprovecha los fines de semana para dejar preparadas las bases de la comida de la semana. Este nuevo concepto de comida rápida conseguirá que tengas una alimentación equilibrada y que puedas organizar mucho mejor la compra y los gastos del supermercado. Cocinar sano y rico es más barato que ir a salto de mata y, por supuesto, muchísimo más sano.

  • Sí hay tiempo para el deporte

Ir caminando al trabajo, llevar a los niños al cole andando o encontrar media hora para salir a correr son rutinas que, la mayoría de nosotros, podemos cumplir. Si esto te fuera imposible o no te motiva el running, hacer estiramientos y alguna serie de ejercicios en casa, es un hábito que deberías seguir. Piensa en una media hora de descanso que tengas por la noche y, mientras ves tu serie favorita, ayuda a tu cuerpo a estar más sano. El cerebro también te lo agradecerá.

 

  • Elimina de tu vida los malos hábitos como el alcohol y el tabaco. No está de moda ser fumador, y el afterwork tiene mucho más encanto si es saludable.

 

Torre de Núñez apuesta por la salud

Como sabéis, una de nuestras mayores “obsesiones” es contribuir a una sociedad más sana, especialmente en el núcleo familiar. Que nuestros niños y niñas aprendan a comer de forma saludable y que conozcan la importancia del deporte y la vida sana es uno de los pilares de nuestra casa. Por eso llevamos años trabajando en productos de alta calidad mejorándolos cada día para que sean aún más saludables e inclusivos.

Desde nuestra gama de productos sin gluten, especialmente pensados para todas aquellas personas que sufren intolerancia o malestar derivado de esta proteína, pasando por nuestros productos reducidos en sal, como nuestro jamón serrano 25% menos sal , continuamos trabajando sin descanso en fórmulas que mejoren la salud de nuestros consumidores.

En este sentido, uno de los productos de los que estamos más orgullosos es de nuestras salchichas SIN +. Las salchichas hacen las delicias de los niños y niñas de la casa. Esta ha sido una de las motivaciones principales para querer mejorarlas no solo trabajando con materia prima de gran calidad, si no convirtiéndolas en un producto premium de lo más saludable al prescindir en su elaboración de lactosa, gluten, colorantes y conservantes.

 

¡Por muchos años más celebrando la salud con vosotros! Gracias por hacernos mejorar cada día.

 

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