Consejos para evitar el contagio en el supermercado

Son muchos los supermercados y centros habituales de abastecimiento que toman las medidas necesarias y aconsejadas para evitar contagios por coronavirus. La alimentación es una necesidad básica, pero a muchos consumidores les preocupa tener que salir para realizar la compra. Podemos evitarlo.

Antes de salir de casa, hazte estas preguntas: ¿Tienes tos? ¿Algún síntoma? ¿te encuentras mal? ¿Malestar de estómago? No salgas y llama al número correspondiente de tu comunidad autónoma. Este es primer precepto que tienes que tener claro.

Por otro lado, cuando vayas al supermercado haz una compra ordenada y lo suficientemente amplia que te sirva para salir de tu domicilio lo menos posible.

Pautas para evitar el contagio en el supermercado

 

• Planifica bien tu compra.

 

• Usa guantes.

 

• Mantén siempre la distancia de seguridad con el resto de clientes.

 

• Lleva una bolsa térmica-refrigerante para llevar los productos perecederos (frescos y congelados).

 

• En primer lugar, compra los productos no perecederos y después la fruta fresca, las verduras, la carne y el pescado. Termina tu compra con los alimentos congelados.

 

• Evita llevar en la misma bolsa las frutas y verduras con la carne y el pescado para evitar contaminaciones cruzadas. Se recomienda llevar la carne en una bolsa por separado.

 

• Presta atención a las fechas de consumo preferente o de caducidad indicadas en la etiqueta.

 

• Una vez terminada tu compra, se recomienda tomar el camino más corto a casa, para que no se interrumpa la cadena de frío de productos perecederos. En climas calurosos, mantén tu compra al abrigo de la luz solar.

 

• En el hogar, se recomienda guardar, lo antes posible, los alimentos congelados en el congelador y los productos frescos en la nevera. La temperatura ideal en la nevera se encuentra entre 1° C y 4° C y en el congelador, en -18° C como máximo.

Queremos que te cuides y que contribuyas a que todo vuelva a la normalidad. Entre todos lo conseguiremos.